Vier Pässe und vier Schüsse

Diese Übung ist normalerweise sowohl bei den Spielern als auch bei den Torhütern sehr beliebt – wahrscheinlich aufgrund der großen Vielseitigkeit bei den verschiedenen Schussarten und Aktionen.

Sie hat einen guten Fluss, und die Wechsel sowie der Ablauf sind leicht zu verstehen, obwohl die Übung von den Bewegungsabläufen her eigentlich recht komplex ist.

Drei Pässe mit Präzision

Das ist eine dieser grossartigen Aufwärmübungen, die du im Training mit 20 Spielern bei hohem Tempo durchführen kannst – und die trotzdem einige anspruchsvolle Elemente bereithält. Ein gutes Beispiel dafür ist der letzte Pass auf einen Spieler, der in einem Bogen anläuft und den Ball direkt im vollen Tempo mitnimmt.